最近眠りが浅くて、夜中何回も起きちゃう…。
今回は眠りの浅いあなたに使って欲しい『泥のようによく眠れる入浴剤』を紹介します。
単刀直入にオススメの入浴剤がこちら。
- 薬用アロマバス【医師監修「眠る」ための入浴剤】
- ジョルダニアン デッドシーソルト【発汗作用ですっきりリフレッシュ】
- sea treat(シートリート)【アロマの力で心身ともにリラックス】
また、泥のようによく眠れるようになるためにはお風呂の入り方も重要。
快眠できる正しい入浴方法やお風呂上がりのリラックスアイテムも紹介しますね。
【快眠】泥のようによく眠れる入浴剤オススメ7選ランキング
たくさんある入浴剤の中から、特に眠りに注目し『泥のようによく眠れる入浴剤』をランキングにしました!
それでは第7位から順番に見ていきましょう。
おすすめ入浴剤7位 薬用BARTH中性重炭酸入浴剤|BARTH(バース)
- 炭酸ガスから発生した重炭酸イオンは24時間持続
- 有効成分が温浴効果を高め、疲労に効果あり
- 洗い流すことで髪や肌の汚れを取り除くことができる
- 無香料・無着色で赤ちゃんでも使える
製品名 | 薬用BARTH中性重炭酸入浴剤 |
価格 | 2,750円(税込) |
内容量 | 30錠(10回分) |
香り / お湯色 | 無香料 / 無着色 |
「TWO」が発売している重炭酸イオン入浴剤『BARTH(バース)』。有効成分の炭酸水素ナトリウムには重炭酸イオンが多く含まれており、お湯に入れると丸い錠剤がお湯の中でゆっくりと溶け、お湯が中性になり、その濃度は24時間持続します。
有効成分が温浴効果を高めて血行を促進し、疲労や肩こり、冷え性などに効果が!
さらに、洗い流すことで汚れを取り除き、髪や肌もケアしてくれるため美肌効果も。
しかも無香料・無着色で、余分な成分は配合されていないため、敏感肌の方や小さいお子様でも安心してお使いいただけます。
なお、商品は10回分のほかに、30回分(90錠入り・6,600円)と3回分(9錠入り・990円)があります。最近ではドラッグストアでも販売されているため、気軽に楽しめるところも魅力の一つです。
この入浴剤を入れてお風呂に入った日と、入れてない日とでは、睡眠の熟睡感が異なる。お風呂上がりもずっとポカポカしていて、疲れが取れるように感じる。
引用:@cosme
いつも以上に疲れたなぁと思う日に使用しています。体が温まり、疲れが軽減される感じがして、夜もぐっすり眠れます。
引用:@cosme
お高いのでなかぬか毎日使えませんが、
ご褒美用で重宝しています。
\ぐっすり眠りたいなら試してみる価値あり/
おすすめ入浴剤6位 シーウィード&アルニカバスソルト|NEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)
- 南米の塩田から採取された海塩を使用
- 自然から採取された海塩は再生可能な資源で、サステイナブル(持続可能)
- 保湿成分にアルニカと海藻エキスを配合
- ウッディ系をベースにした4種類のオーガニックエッセンシャルオイルをブレンド
製品名 | シーウィード&アルニカバスソルト |
価格 | 3,850円(税込) |
内容量 | 350g |
香り / お湯色 | ウッディブレンド / 無着色 |
「ニールズヤードレメディーズ(NEAL’S YARD REMEDIES)」はイギリスの会社で、アロマ関連商品やコスメなどを販売している人気のブランドです。
『シーウィード&アルニカバスソルト』は、南米の塩田から採取された天然海塩を使用し、ミネラルが豊富で保湿効果が高く、肌のキメを整えてくれます。
保湿成分にアルニカ花エキスと海藻エキスを配合し、香りはジュニパー(常緑樹の一種)、レモン、パイン(松の葉)、ラベンダーの4種類のオーガニックエッセンシャルオイルをブレンドした特別な香りです。
嗅いでみると森林のようなすっきりとした香りでリラックスしたいときにピッタリ!また、普通の入浴だけでなく、手浴、足浴にも使える万能っぷりも魅力ですね。
\自然由来の成分でリラックス効果抜群/
おすすめ入浴剤5位 アンミング プラス バスエッセンス|日本香堂
- 「眠りの専門医」監修をもとに開発
- 香りはベルガモットとオレンジの天然オイルを配合
- お休み前やお目覚め時に効果的
- 快適な睡眠がしたい方におすすめ
製品名 | アンミング プラス バスエッセンス |
価格 | 2,530円(税込) |
内容量 | 200ml |
香り / お湯色 | 柑橘 / 乳白色(にごり湯タイプ) |
「毎日香」でおなじみの「日本香堂」が発売している商品で、専門医が監修したバスエッセンスです。
『アンミング プラス』は2012年に「眠りの専門医」で医学博士の遠藤拓郎氏が監修。眠りだけでなく、心地よい目覚めに着目し、バスエッセンスとリネンミストを開発しました。
バスエッセンスの香りはベルガモットとオレンジの2種類の天然オイルをブレンド。使い方はお風呂のお湯(約200L)に商品約20~30mlを入れて、よくかき混ぜます。
お湯の色は乳白色になり、柑橘の優しい香りで癒されます。
お休み前やお目覚めのタイミングでの使うのが効果的。不眠に悩んでいる方におすすめの商品です。
匂いがとても良くて、お風呂が温泉のような色に変わりました。また見かければ購入します。
引用:@cosme
安眠効果があったかは微妙ですが、香りはとっても好きでした(o^^o)
値段もお手頃なので、また気が向いたら購入しようと思います。
引用:@cosme
\眠りの専門家監修の入浴剤なら間違いなし/
次ページで第4位〜第2位まで紹介!