ボディケア– category –

花粉症で悩んでいる女性なら、一度はこう思ったことがあるはず……。 これだけ鼻水が出てたら痩せるんじゃない？ 実際に、鼻水で痩せたことのある人はいるのか調査したところ、なんとも言えない結果でした……。 本記事で鼻水で痩せた人はいるのか、そして鼻水...

通院していたクリニックが体重に関して緩かったこともあり、食欲の赴くまま食べていたら臨月時点で20キロ超え……。 産後ダイエットに死ぬ気で取り組み、出産から8ヶ月で20キロ痩せた時のスケジュールを紹介します。 具体的にどんなことをして痩せたのかはこ...

妊娠で増えに増えた体重は驚異の20kgオーバー……。出産後に死ぬ気で痩せることを誓い、挑戦した産後ダイエットで目標の『マイナス20kg』を約8ヶ月で達成できました。そこで私がやった産後ダイエット法を紹介します。 結論からいうと、この産後ダイエット法...

今日はエッセンシャルオイルの世界に光を当て、特にドテラ製品の安全性と健康被害について深掘りしていきたいと思います。 エッセンシャルオイルはその香りで私たちの心を癒し、時には健康をサポートしてくれる素晴らしいアイテムです。 しかし、その使用...

「笑うと左右でバランスがおかしい」と違和感を感じる方は意外と多いものです。 それもそのはず、元々人間の骨格は歪んでおり、それに加えて日頃の生活習慣がそれに拍車をかけています。 本記事では、日本人に多い笑顔が左右非対称に感じる理由と、それを...

くせ毛で髪の毛がうねる梅雨の時期……。 「くせ毛におすすめするシャンプー」と美容雑誌で名前を見てから、ちょっと気になっていた『ガーデンボタニカのシャンプー＆トリートメント』を使ってみました。 使用感や香り、そしてくせ毛の私が使ってどんな仕上...

スキンケアしないと将来の肌トラブルのリスクが爆増し、いざ肌トラブルが生じた時もすでに時遅しで解決できない状態になります。 今すぐスキンケアを取り入れることで、肌トラブルで手遅れになったボロボロの肌の未来を回避できるはず。 本記事でスキンケ...

ミニマリストなら室内のインテリアだけでなく、お風呂のアイテムにもこだわりがあるとカッコいいですよね。 しかもそのアイテムがシンプルでホテルライクなら、ミニマリストとしても完璧です。 本記事でミニマリストのあなたにぜひ使ってほしい『シンプル...

休職中は何をしたら良いのかわからなくなりますよね。そんな時こそメンタルケアの勉強をしてみませんか？ メンタルケアの資格を勉強することで、心の不調を理解し自己成長や自分らしさを取り戻せます。 しかも自分の心の理解だけでなく、資格を取得するこ...

最近髪の毛が薄い気がする…… 髪の毛は性別問わず、とても大切な部分ですよね。 私も最近生え際が薄くなったのを感じたため、AGA専門クリニックである『ウィルAGAクリニック』のカウンセリングに行ってきました。 率直にいって……とても良かったです！ 具体...

頭皮診断をすれば今の頭皮の状態から、痒みやフケの原因だけでなく将来ハゲるリスクもわかります。特にハゲは早い段階で治療すれば、ハゲを抑えることも可能。 親族にハゲてる方がいるならあなたもリスク大！必ず頭皮診断しておきましょう。 本記事で頭皮...

全てのズボラ女子に共感してもらえること。それは… スキンケアめんどくさい…！ 洗顔して化粧水塗るだけならまだしも、美容液や乳液、クリーム、ポイントケアなど……全てを終わらせるころには30分以上かかっていることも。 肌は綺麗にしたい。けれどスキンケ...